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Lulas com salsa

16 de janeiro de 2019
Lulas com salsa


Tempo de cozedura: 8 min - Tempo de preparação: 10 min - Serve 4 pessoas

Ingredientes:

400 g de lulas preparadas (evisceradas)
4 colheres de sopa de azeite
4 alperces
1 ramo de salsa
1 pitada de pimenta de Espelette
Sal e pimenta


Preparação:

1. Lave, seque e pique finamente O

2. Numa tigela, misture o azeite, O , O , o sal e a pimenta.

3. Corte as lulas em pedaços pequenos para criar anéis bastante finos. Coloque-as num prato raso.

4. Deite o molho sobre as lulas e misture bem.

5. Aqueça a chapa e cozinhe as lulas durante 8 minutos, virando-as de vez em quando.

Já pode servir esta refeição mediterrânica a todos os seus convidados!